日本最級 クニペックス KNIPEX 6101-200 ボールエンドカッティングニッパー SB 6101200 ポイント10倍 ニッパー
日本最級 クニペックス KNIPEX 6101-200 ボールエンドカッティングニッパー SB 6101200 ポイント10倍 ニッパー

■■■■■ご購入前に必ずご確認ください■■■■■
(業務用10個セット) ビクター EX 強力ニッパー (薄刃/プロ向け) VKNU150 150mm ホワイト&ブラック 日本製
PC ⇒ 商品ページ下部の【商品説明】の内容
タンガロイ(Tungaloy) タンガロイ TAC柄付フライス EPA06R020M20.0-02N 1個 710-1988(直送品)
スマホ⇒「詳しく見る」をタップし【商品説明】の内容
タンガロイ(Tungaloy) タンガロイ TAC柄付フライス EPA06R020M16.0-02N 1個 710-1970(直送品)
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
タンガロイ(Tungaloy) タンガロイ TAC柄付フライス EPA06R022M20.0-02N 1個 710-1996(直送品)

NOGA ビーハ イノミック ニッパー Z12915D160
【こちらの商品は納期最長3ヶ月となります。ご注文後のキャンセルはお受け出来ませんのでご注意ください。】 ●ボールエンドカッティングニッパー (SB) 6101-200 仕様 ●従来のレバー式エンドカッターに比べると力が要らず使いやすいにもかかわらず、より強力な●切断力を得られます。 ●軟/硬線材とピアノ線用の切刃付 ●最適なレバー比で小さな力で卓越した切断能力が得られます。 ●刃先は追加して誘導加熱され、切刃の硬度約 64 HRC あります。 ●鍛造 ●油浴焼入れ·焼き戻ししたバナディン電気鋼 ●Modell: 61 02 200 ●異なった材質で仕上げられた、2色の細身ハンドルカバー付。襟無しなので操作しやすく、●携帯しやすく設計されています。 ●ハンドルカバーの接触面が大きいので、圧力をうまく配分でき、快適に作業できます。 ●商品番号 EAN●4003773- 先端部 グリッ


KNIPEX 6452-115 エレクトロニクスエンドカッティングニッパー
●ボールエンドカッティングニッパー (SB) 6101-200 仕様

KNIPEX クニペックス 7305-160TBK X-CUT コンパクトニッパー 落下防止
  • 従来のレバー式エンドカッターに比べると力が要らず使いやすいにもかかわらず、より強力な
    KNIPEX クニペックス 7902-120ESD エレクトロニクスニッパー
    切断力を得られます。
  • 軟/硬線材とピアノ線用の切刃付
  • 最適なレバー比で小さな力で卓越した切断能力が得られます。
  • 刃先は追加して誘導加熱され、切刃の硬度約 64 HRC あります。
  • 鍛造
  • 油浴焼入れ·焼き戻ししたバナディン電気鋼
    Modell: 61 02 200
    • 異なった材質で仕上げられた、2色の細身ハンドルカバー付。襟無しなので操作しやすく、
      クニペックス KNIPEX 6101-200 ボールエンドカッティングニッパー SB 6101200 ポイント10倍
      携帯しやすく設計されています。
    • ハンドルカバーの接触面が大きいので、圧力をうまく配分でき、快適に作業できます。
商品番号 EAN
クニペックス KNIPEX 7132-200 小型クリッパー SB 7132200 ポイント10倍
4003773-
先端部 グリップ  
KNIPEX(クニペックス)1426-160 穴付絶縁ニッパー 1000V〔沖縄離島発送不可〕
O
(業務用10個セット) ビクター EX 強力ニッパー (薄刃/プロ向け) VKNU150 150mm ホワイト&ブラック 日本製
mm

タンガロイ(Tungaloy) タンガロイ TAC柄付フライス EPA06R020M20.0-02N 1個 710-1988(直送品)
O
タンガロイ(Tungaloy) タンガロイ TAC柄付フライス EPA06R020M16.0-02N 1個 710-1970(直送品)
mm

タンガロイ(Tungaloy) タンガロイ TAC柄付フライス EPA06R022M20.0-02N 1個 710-1996(直送品)
O
NOGA ビーハ イノミック ニッパー Z12915D160
mm

KNIPEX 6452-115 エレクトロニクスエンドカッティングニッパー
O
KNIPEX クニペックス 7305-160TBK X-CUT コンパクトニッパー 落下防止
mm
長さ
KNIPEX クニペックス 7902-120ESD エレクトロニクスニッパー
mm
g
61 01 200 033172 研磨加工 プラスチックで被覆       6,0 4,0 3,5 3,0 200 435
61 02 200 067047 研磨加工 異なった材質で仕上げられた、2色の細身ハンドルカバー付      6,0 4,0 3,5 3,0 200 435

クニペックス KNIPEX 6101-200 ボールエンドカッティングニッパー SB 6101200 ポイント10倍
技術上の変更と間違いがある場合があります。
クニペックス KNIPEX 7132-200 小型クリッパー SB 7132200 ポイント10倍

KNIPEX(クニペックス)1426-160 穴付絶縁ニッパー 1000V〔沖縄離島発送不可〕
※シンボル(アイコン)の意味
(業務用10個セット) ビクター EX 強力ニッパー (薄刃/プロ向け) VKNU150 150mm ホワイト&ブラック 日本製
= Neu /New
タンガロイ(Tungaloy) タンガロイ TAC柄付フライス EPA06R020M20.0-02N 1個 710-1988(直送品)
[切断能力]
タンガロイ(Tungaloy) タンガロイ TAC柄付フライス EPA06R020M16.0-02N 1個 710-1970(直送品)
軟線(銅·プラスティック等)
タンガロイ(Tungaloy) タンガロイ TAC柄付フライス EPA06R022M20.0-02N 1個 710-1996(直送品)
中硬線(釘·ピン等)
NOGA ビーハ イノミック ニッパー Z12915D160
硬線(ワイヤーロープ·スチールワイヤ等)
KNIPEX 6452-115 エレクトロニクスエンドカッティングニッパー
ピアノ線(バネ鋼製ワイヤー等)
KNIPEX クニペックス 7305-160TBK X-CUT コンパクトニッパー 落下防止

KNIPEX クニペックス 7902-120ESD エレクトロニクスニッパー

クニペックス KNIPEX 6101-200 ボールエンドカッティングニッパー SB 6101200 ポイント10倍

クニペックス KNIPEX 7132-200 小型クリッパー SB 7132200 ポイント10倍

KNIPEX(クニペックス)1426-160 穴付絶縁ニッパー 1000V〔沖縄離島発送不可〕

(業務用10個セット) ビクター EX 強力ニッパー (薄刃/プロ向け) VKNU150 150mm ホワイト&ブラック 日本製
メニュー
健(検)診のススメ
はじめよう「秋田スタイル健康な食事」

日本最級 クニペックス KNIPEX 6101-200 ボールエンドカッティングニッパー SB 6101200 ポイント10倍 ニッパー

歩き方を見直して、もっと若々しく

 健康のための運動として、気軽に始められるのが魅力のウオーキング。健康寿命日本一を目指す県も、普段の生活でプラス2000歩を歩くことを推奨している。せっかくならきちんとした知識を持って歩いたほうが、健康効果アップが期待できるのでは!? 早速、デューク更家公認ウオーキングスタイリストとして、秋田市内を中心に正しい歩き方を指導しているSAYAKAさんから1時間のレッスンを受けてみた。

SAYAKAさん(右)と一緒に基本の歩き方を実践。つま先と膝を正面に向け、かかとから着地し、つま先で押し出す。腕は前でなく、後ろに軽く引くようにがポイント

 「こんにちは」。爽やかな笑顔でさっそうと現れたSAYAKAさんは、スタイル抜群! 「こりゃ、美容にも効果があるべ♪」とテンションが上がっている私に、「まずはいつものように歩いてみてください」とSAYAKAさん。ドタドタと20メートルほど歩いて見せると、「少し猫背ですね。正しい足の運び方や姿勢を覚えれば見た目が全然変わるし、若々しくエネルギッシュに見えます。反対に歩き方が悪いままだと、膝や腰を痛める要因になりますよ」とアドバイスを受けた。正しい歩き方を意識すると、筋力アップや代謝が良くなるなど健康にもつながるという。

 レッスンは、歩くための体を整えるエクササイズからスタート。①肩回し=腕を90度曲げ、脇を締めて左右の肩を交互に後ろに回す②トルソー=腕をクロスして手のひらを合わせ、頭の上へ。そのまま左右斜め後ろに脇腹を伸ばすように体を傾ける―などの動作を教えてもらう。『シュッ』と息を吐きながら行うのがポイントで、隙間時間に毎日続けるだけでも肩凝り解消や姿勢矯正の効果が期待できるとか。何と言ってもトルソーは、デューク更家さんの代名詞ともいえるポーズ! 楽しみながら行っていると、体がぽかぽかと温まってきた。

かかとから着地、腕は後ろに引く

 次は基本の立ち方やウオーキングの際の歩き方をマスター。「骨盤の中央にある“仙骨”を立て、体の中心に軸を通してしっかり立つことが大事。上半身は背筋を伸ばそうとするのではなく、おへそを上に持ち上げる意識で」とSAYAKAさん。そして、おへそから真っすぐに伸びた1本の線をイメージし、歩幅を大きく、かかとから着地し、つま先で押し出すように歩く。さらに目線は5~7メートル先を見て、腕は後ろに軽く引くようにするのがポイントだという。教えてもらったことを意識しながらSAYAKAさんと一緒に歩いてみると、すっすっと自然に足が前に進む。何だか気持ちいい! 「最初と歩き方が変わっていますよ。すてきです」という先生の言葉に、ちょっとだけ自信がついた。

 実は20代のときに腰を痛め、3カ月間寝たきりの生活を経験しているSAYAKAさん。「歩けないと体も心も元気がなくなります。歩けることの大切さを実感したことが、今の仕事をするきっかけとなりました」と語る。そして「下を向いて歩いている人は、つまずいて転倒する原因となりますし、暗い印象に見えます。視線を上げて歩けば気付かなかった“心の感動”が増えて、歩くのが楽しくなりますよ」と続けた。

 やっぱり歩き方一つで、印象も変わるんだ。皆さんもまずは、基本の立ち方、歩き方を意識するところから始めてみませんか。

基本の立ち方(①~④まで3回繰りかえす)①かかとをつけ、つま先を握りこぶし2個分開いて中腰になり両手を膝に②膝を曲げたまま、股関節をほどくようにゆっくり両膝を広げる③膝を開いたまま上半身を起こす④膝を伸ばしお尻をキュッと締めて立つ

▼デューク更家公認ウオーキングスタイリスト・SAYAKAさん問い合わせ
TEL090・1302・5242

足の悩みにオススメ!足型測定

 正しい歩き方を教わったら、今度はシューズが気になる。ふだん履いているシューズは、長時間歩くと左足が痛くなるんだよな。「それだば、プロに相談して自分に合うシューズ選んでもらったほうがいいべ」。同僚の言葉を受け探してみると、秋田市内に専門の機器で足型を測定しシューズのアドバイスをしてくれるというスポーツ店を発見! しかも無料だって♪

専門の機器で足型を測定。「体重が出たら困る」とドキドキ

 向かった先は、スーパースポーツゼビオ茨島店。早速、シューズの悩みを相談すると、担当してくれた同店チーフの木元博之さんが選び方のポイントを教えてくれた。「合わないシューズを履いていると、姿勢が悪くなったり、踏ん張りがきかないことも。外反母趾(ぼし)や、病気、けがにつながることもあります。間違えた認識の人が多いのですが、シューズは足の長さプラス1センチが基本。それぞれ幅の設計も違うんです。だから、自分の正確な足のサイズを知ることは大切なんですよ」

 「え?? プラス1センチって大きすぎないか」と不安げなマッキーに、「足の状態を測ってみましょう」と木元さん。特殊なカメラで撮影する測定器では、足の長さや幅、重心の位置、前後左右の圧力分布が分かるという。はだしになって測定器に上がり、気をつけの姿勢で待つことわずか1分ほどで結果が出た。サイズは左足が22・9センチ、右足23・1センチ。足の幅はやや細め。心配していた体重は出ていないようだ(ホッ)。しかし、ここで木元さんから衝撃の一言。「マッキーさんのシューズのサイズは24センチになります。ただ、左右の圧力のバランスが悪く、重心が左に寄っていますし、骨盤がゆがんでいる可能性があります。左足のけがや腰痛にも気を付けてください」。実はシューズは23・5センチでも大きいと思って履いていた私。しかも左足が痛かったのは、左右のバランスが悪かったからなんだ。さらに足の指に力がかかっていない「浮き指」も判明。改善法として、足の指でタオルをつかむ練習法を教わった。

ウオーキングシューズも厚底ブーム
丁寧にシューズの説明をしてくれた木元さん

ELA様専用 ゲーミングPC

 実際に、木元さんが提案してくれた24センチサイズのシューズに足を通してみると、大きすぎることもなく、とても歩きやすくてびっくり。自分に合ったシューズを選べば、ストレスフリーになることを実感した。さあ、健康と美容のためにウオーキングを始める準備は整った。あとは自分のやる気次第なんだけど(汗)。

▼スーパースポーツゼビオ秋田茨島店問い合わせ
TEL018・863・8001

日本最級 クニペックス KNIPEX 6101-200 ボールエンドカッティングニッパー SB 6101200 ポイント10倍 ニッパー